Nuestra madre nos ha permitido crecer en su vientre sosteniéndonos a través de una preciosa hamaca formada por faja, tejidos, ligamentos, músculos: el diafragma pélvico.

Los músculos perineales son fundamentales en todas las etapas de la vida femenina y masculina para prevenir problemas de estrenimiento, incontinencia, prolapso, dolor pélvivo, alteraciones sexuales, disfunciones de prostata...

Este libro, a través de informacion, consejos y movimientos consentidos, nos permite realizar una prevencion  guiandonos con sencillez hacia la conciencia sensorial.

Es un manuale para fisioterapeutas, matronas, deportistas, adolescentes, mujeres, ante y después del embarazo, con menopausia, de la tercera edad... para todos aquellos curiosos de aprender y querer dar major bienestar a su proprio cuerpo.

El precio incluye gastos de envío para el extranjero.